masáž zad postup Zprávy:

Základní ájurvédská masáž (1. stupeň ájurvédských masážních technik) je technika při které dochází k celkové harmonizaci těla, duše i mysli. Jedná se o masáž, která je určena široké veřejnosti a řeší většinu běžných zdravotních problémů, kvůli kterým lidé na masáže chodí. Při této masáži nejsou používány techniky pro navední stavu hluboké relaxace a práce s vnitřní energií je pouze na základní úrovni. Proto je tuto masáž možné chápat jako hluboce uvolňující a relaxační. Masáž ovlivňuje lymfatický systém, celulitídu, zklidňuje mysl a odstraňuje blokaci svalů.

Klasické sportovní a rekondiční masáže Odstraňují ztuhlost, ochablost a bolestivost svalstva, usnadňují látkovou výměnu a tak přispívají k detoxikaci a regeneraci organismu. Prospívají také kloubům a odstraňují únavu, přináší pocit lehkosti a volnosti těla. Nejlepší účinek má masáž celého těla. Proč masáž? Masáž je účinným prostředkem pomoci lidskému tělu v jeho samoléčícím mechanismu. Je nejlepším lékem na stres, únavu organismu, bolesti svalů a kloubů.

Pravděpodobně se shodneme na názoru, že masáž obličeje během kosmetického ošetření můžeme považovat za jednu z nejvíce příjemných relaxačních procedur. Pokud do kosmetického ošetření zařadíme masáž obličeje, šíje a dekoltu nahřátými lávovými kameny, povýšíme kosmetické ošetření na nezapomenutelný zážitek. Masáž obličeje pomocí nahřátých lávových kamenů nebo polodrahokamů patří v Evropě k novinkám. Teplo kamenů uvolňuje z podkoží a z oblasti ztuhlých svalů obličeje odpadní látky a toxiny, které se podílejí na tvorbě vrásek a procesu stárnutí.

Regenerační a sportovní masáž Sportovní masáž vychází v historii z masáže klasické, má však svá specifika, kterými se od své mateřské klasické masáže liší. Bude určitě rozdíl, máme-li připravit fyzickou i psychickou kondici sportovce těsně před sportovním výkonem, nebo naopak navodit zklidnění a rychlou regeneraci po vyčerpávající námaze. Jiné budkou požadavky na masáž atleta, jiné vzpěrače nebo fotbalisty. Klasická masáž Klasická masáž se může provádět jako celková masáž tzn.

Úvod » Masérské kurzy » Kurz masáží lávovými kameny (Hot-Stones) Kurz masáží lávovými kameny (Hot-Stones) Autorem Kurzu masáží lávovými kameny (Hot-Stones) je Bc. David Koukal, certifikovaný člen týmu Masérů Na Dlani. Ten veřejně zodpovídá za celkovou koncepci a obsahovou část kurzu tak, aby splňoval kritéria Masérny Na Dlani, dále také za přípravu skript stejně jako za přípravu a koordinaci dalších lektorů, kteří tento kurz vyučují. V případě jakýchkoliv dotazů, ohlasů či připomínek se na něj s důvěrou obracejte.

Další stránky Kontakt Kontakt Adresa provozovny: Wellness-studio Novohradská 1, 1. patro, č. 103 370 01 České Budějovice Tel. : +420 739 006 571 E-mail: wellness-studio@seznam.cz IČ: 18286071 Provozní doba: Dle objednání zákazníků (9 - 19h)… Více Dornova metoda Dornova metoda Pochází od pana Dietera Dorna z Německa, je to jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně uváděny zpět do svých původních správných poloh. Přitom se nikdy nepřekročí práh bolesti a díky tomu, že pohyb není prováděn trhnutím (jak je tomu u chiropraxe), je tato… Více Masáž zad a šíje Masáže zad a šíje Klasická masáž je ideální postup na uvolnění zatuhlé šíje, při bolestech zad, pro regeneraci po sportovním a pracovním výkonu. Účinky masáže uvolňuje bolestivé a napjaté svaly zlepšuje ohebnost uvolňuje kloubní blokády usnadňuje celkové tělesné uvolnění přináší tělesnou i duševní… Více MASÁŽE MASÁŽE Vyberte si ze široké nabídky masáží a kosmetických procedur. … Více

Výhody masážních křesel Diagnostika problémových partií, soukromí a diskrétnost, důležitá úspora času a finančních prostředků. Druhy masáží Masáž je velmi stará forma terapie, která vedle formy uvolnění napětí ve svalech má ještě mnoho dalších a pozitivních fyziologických účinků. Účinná masáž povzbuzuje cirkulaci tělesných tekutin v celém těle a zlepšuje přísun živin k masírovaným oblastem. Nechte se jím hýčkat 365 dnů v roce a vychutnejte si jeho umění pokaždé jinak: jako trenéra Vašeho svalstva, jako dárce nové energie, jako ochránce Vašeho zdraví, jako neumdlévajícího maséra. Masáž regenerační a sportovní může podstoupit každý bez lékařského doporučení. Klasická povrchová masáž má především uvolnit a prokrvit namáhané svalové partie, uvolnit páteř a meziobratlové ploténky.

Relaxační masáž Klasická relaxační masáž uvolňuje svalové skupiny, pomáhá předcházet bolestem, pocitům únavy a stresu, napomáhá lepšímu průtoku krve, posílit organismus, který byl zanedbáván nedostatkem pohybové činnosti (málo pružná kůže, ochablé a zkrácené svalstvo, správné držení těla, omezený rozsah kloubů). K umocnění efektu relaxační masáže používáme prvky reflexní a lymfatické manuální masáže. Nastolí příjemný pocit pohody a celkového uvolnění. Pro optimální efekt doporučuji masáž 1x týdně.

Medová masáž by také neměla být prováděna v obličeji, na břiše a v oblasti hrudníku. Nejvhodnější je k ošetření páteře až k jejímu konci. Usazeniny, které se nacházejí v nohou, vytáhne masáž zad směrem vzhůru. Četnost opakování a doba trvání masáže medem U naprosto nebo do jisté míry zdravých osob stačí k pročištění a detoxikaci masírovat záda medem jednou měsíčně.